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老龄化与健康

时间:2012-04-27 10:34来源:未知 作者:本报记者 刘 彤 点击:
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——关注2012世界卫生日

    4月 7日是世界卫生日(World Healthy Day),今年的世界卫生日主题是“老龄化与健康 让我们健康地迈入老年”,口号是“健康有益长寿”。
    每年的世界卫生日旨在引起世界对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。1948年4月7日,联合国世界卫生组织宪章生效,第一届世界卫生大会设立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年起,联合国决定将每年的4月7日定为世界卫生日,并为每年的世界卫生日确定一个与公共卫生相关的主题,突出世卫组织关注的重点领域。
    据统计,在未来五年中,全世界65岁及以上老年人的数量将首次超过5岁以下儿童的数量。到2050年,全世界60岁以上人口将达到20亿,多于14岁以下儿童总数,其中约80%的老龄人口生活在中低收入国家。世卫组织呼吁各国政府和社会采取有效措施,保证老龄人口健康。
    中国是世界上唯一的老年人口过亿的国家,同时老龄人口数量还在急剧增加,老龄化已成为中国社会面临的严峻挑战。按照中国经济社会发展“十二五”规划,中国将在2015年把作为主要健康指标的人均期望寿命提高一岁,达到74.5岁。专家指出,如何降低老年人慢性病患病率、延长老年人寿命将是达到这一目标的重要内容。
    生、老、病、死历来被视为不可违背的自然规律。“病”被排在“老”后面,也说明人在年老之后,各种病症就会如不速之客般纷至沓来。研究证明,人一过45岁,身体状况就会明显走下坡路,像高血压、心脏病、糖尿病、颈椎病、骨质疏松等病症开始来袭。到了老年,很多人会同时患有几种“老年”病,这些疾病侵蚀着他们的健康,让他们的生活质量随之急剧下降。对此,老年人应坚持进行程度适宜的身体锻炼,比如散步、放风筝和打太极拳等。
    随着年龄的增长,老年人的生活方式也较之前发生了变化:他们劳动职业生活结束,社会政治活动减少,精神文化生活发生了明显改变,家庭生活成为主要活动内容。角色的转变同时也带来了心理上的变化,如感到寂寞、孤独等。此时老年人应该重新安排生活,保持积极乐观的生活态度,丰富自己的精神世界,不仅扮演好在家庭中的角色,也能在扩大社会交往与集体活动中寻找新的社会角色。
    虽然,面对人口老龄化问题,全世界仍有很长的路要走,但是,健康长寿让我们有理由相信——最美的,依旧是夕阳红。

 

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郜鹏 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:1970-01-01 08:01 最后登录:2012-04-27 12:04
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